Luottamuksen, rauhallisuuden ja keskittyneiden
parantaminen mielenterveyden pelin taitojen parantaminen tennissä
Tämän viikon tennispsykologian podcastissa, tennisasiantuntijan henkisessä pelissä, tohtori Patrick Cohn vastaa Isabellan kysymykseen, joka haluaa tulla paljon luottavaisemmaksi, keskittyneemmäksi ja rauhallisemmaksi tenniskentälle.
Tässä on kysymys Isabellalta:
”Mitä harjoituksia voin tehdä minulle paljon itseluottamusta, keskittyneemmäksi ja rauhallisemmaksi kentälle? Minulla on urheilullinen kyky ja tiedän, että voin lyödä ihmisiä, jotka ovat korkeampi kuin minä, mutta tuskin menetän, kun pelaan heitä. Kuinka voin muuttaa sen ja voittaa parempia pelaajia? ”
Cohn: “Lähes kaiken, mitä teen tennispelaajien kanssa, on olla paljon varmempi, keskittynyt ja rauhallinen tenniskenttään.”
Dr. Cohn hajottaa jokaisen henkisen pelialueen, luottamuksen, keskittymisen ja rauhallisuuden ja keskustelee siitä, mitä voit tehdä parantaaksesi näitä alueita yksitellen.
Kuuntele tämän viikon tennispsykologian podcastia oppiaksesi parantamaan suorituskykyäsi tennissä ja muissa henkisissä peleissä, jotka rajoittavat suorituskykyäsi.
Kuuntele alla olevaa ääntä kuullaksesi, kuinka tohtori Cohn käsittelisi tätä asiaa:
Tilaa tennispsykologian podcast iTunesissa!
Opi todistettuja henkisiä pelimenetelmiä parhaan saavuttamiseksi kentällä!
Suoritatko (tai pelaajasi) kykysi kilpailussa?
Tuotko parhaan ja monet luottavaiset pelisi otteluihin?
Menestyneet tennispelaajat ovat oppineet toteuttamaan korkeimman luottamuksen turnauksiin.
Jos olet valmis parantamaan henkistä sitkeyttäsi ja suorittamaan Wihtin korkeimman itsetunton otteluissa, tennis luottamus: Turnauspelaajien henkinen sitkeys voi auttaa sinua tekemään tämän!
Käytä tennis -luottamusta auttaaksesi lisäämään henkistä sitkeyttäsi tennisissä ja löytämään voimakkaita ja todistettuja henkisiä pelimenetelmiä, jotka ovat auttaneet ammattiurheilijoita Ghanan Jalkapallomaajoukkue Paita voittamaan!
Tennis luottamus: Turnauspelaajien henkinen sitkeys
Mitä mielenterveysasiakkaat sanovat?
“Vaikuttavin kouluttaja kentäni!”
“DR. Cohn, yksi tavoitteistani on tulla maailmanluokan valmentajaksi. Yhdysvalloista on muutama valmentaja, jotka inspiroivat minua eniten – John Wooden, Don Shula ja Pat Riley. Työskenneltyäsi kanssasi, luen nyt myös nimesi alani vaikutusvaltaisimpien valmentajien joukossa! ”
~ Franz
Lataa täysin ilmainen tennispsykologiaraportti!
Tutustu, jos teet yhden tai paljon enemmän näistä “kalliista” pakottamattomista henkisistä pelivirheistä otteluiden aikana!
Lataa täysin ilmainen tennispsykologiaraportti:
Kuusi pakottamatonta “henkistä peliä” -virheitä tennispelaajat tekevät pisteiden välillä
Löydät:
Kuinka mielesi voi olla paras tai pahin omaisuus kentällä.
Jos käytät mieltäsi tehokkaasti pisteiden välillä.
Yksi tekniikka, joka voi auttaa sinua pääsemään viimeiseen kohtaan.
Parhaat henkiset pelitaitot, joita tarvitset hallitaksesi luottamusta ja suorituskykyäsi pisteiden välillä.
Napsauta tätä ladataksesi täysin ilmaisen raportin tänään: kuusi pakottamatonta “henkistä peliä” -virheitä tennispelaajat tekevät pisteiden välillä
Lisää itsetuntoa ja keskittymistä asiantuntevan henkisen pelin valmennukseen!
Master Mental Game -kouluttaja Dr. Patrick Cohn voi auttaa sinua valloittamaan henkiset pelikysymyksesi henkilökohtaisella valmennuksella.
Voit työskennellä tohtori Patrick Cohnin kanssa itse Orlandossa, Floridassa tai Skypen, Etelä-Korean Jalkapallomaajoukkue Paita FaceTimen tai puhelimen kautta. Soita meille maksulle täysin ilmaiseksi puhelinnumeroon 888-742-7225 tai ota meihin yhteyttä saadaksesi paljon lisätietoja Barcelona Paita tarjoamistamme valmennusohjelmista!
Mitä mielenterveyden valmennusopiskelijamme sanovat?
“Kiitos kaikesta ohjauksesta …”
”Kiitos kaikesta tiedosta, työkaluista, materiaalista ja avusta, jonka olet antanut minulle koko tämän kurssin ajan. Se oli todella hieno kokemus. Odotan innolla tämän henkisen koulutusjärjestelmän integrointia paitsi klubin opiskelijoille, mutta myös tuon tämän fantastisen koulutuksen ulkopuolelle urheilijoille, jotka todella ovat sitoutuneita, ja pyrkivät saavuttamaan parhaan suorituskykynsä. ”
~ Tim Whitehead, Head Tennis Professional, MGCP